Teljesítmény központú életet élünk, ahol a feljegyzett normákhoz mérjük magunkat, ezért mindig meg akarunk felelni valakinek. Gyermekkorunkban a szülőknek, az iskolai követelményeknek, később a haveroknak, vagy épp az edzőnknek. Az állandó teljesíteni akarás felnőtt korunkban sem ér véget. Mindent jól akarunk csinálni. Ez a végeláthatatlan teljesítmény-függőség vezet ahhoz, hogy egyszer csak „kevésnek érezzük magunkat”. Nem…
Tovább olvasom
Receptsorozat az életedhez: korlátozó hiedelmek
